さとう式を始めたきっかけ

きっかけは、体験会。何度も繰り返す鬱状態と、ひどい首・肩こり・腰痛を何とかしたくて参加しました。その体験会で、まさかの肩と腰がラクになり、と同時に心まで軽くなったことを覚えています。直後に会社を辞める決断をするほどに…です（笑）
ゆるむことを仕事にしたいと思い、2017年から自宅サロン｢ゆるみき｣を始めて現在に至ります。

からだやこころにどんな変化があったか

とにかく楽にキレイになりました！
以前は不眠で朝起きてすぐに動けない位、首・肩こり腰痛がひどかったのに、朝スッキリ起きられるようになりました。毎晩5分もあれば寝てしまいます♪
ジーンズが29→25インチになったり、｢痩せた？｣｢可愛くなった｣｢若返った｣と言われるようになりました。
こころも軽くなり、毎日生きているのが楽しく、幸せを感じられるようになっています。
ウソみたいなホントの話です（笑）

これからさとう式を学ぼうという人へ

・メンタルケアをやっているのに苦しい人
・いつも何かに悩んでいる人
・自分で自分を整えたい人
・思い通りの人生を歩みたい人

に最適です♡

からだからのアプローチで、確実に今より軽く楽になれます。ケアを行う時に｢感覚｣をとても大切にするので自分の感覚を育むこともできます。
結果的に、こころとからだを同時にケアできるのがさとう式です。
ゆるむ心地良さ、をぜひ体感してください♡