地域

茨城県

開催日時

2026/11/08 (日) 10:00～11:00

講座種別

体験会

講座名

11/8(日)セルフケア体験会・茨城/日立

講座詳細内容

肩こり・首こりがつらい、食いしばり・歯ぎしりが気になる、フェイスラインのたるみやむくみが気になる、疲れが取れにくい・・・
そんなお悩みありませんか?

実は、その不調に『食いしばり』が関係しているかもしれません。
『食いしばり』は自覚症状がなく、無意識に力が入っていることも多いです。

今回のセルフケア体験会では3分で変化を実感できる簡単なセルフケアを一緒に体験していただきます。
たった3分で、お口だけでなく、肩や首のコリ、そしてお顔までが、どのように変化するかお楽しみに♡

そして、
「こんなに、優しくていいんだ」
「体ってこんなに変わるんだ」
そんな変化をぜひ、ご自身の体で感じてみてください。

また、リンパケアって何?　マッサージとの違いは?
そんなご質問にもお答えします。

「揉まない、押さない、引っぱらない」そんなリンパケアが気になっている方、
食いしばり、肩こり、首コリ、フィエイスラインのたるみなどが気になっている方、ぜひ、一度体験してみてください。
ご参加お待ちしております。

担当講師:川上　朋子
さとう式リンパケアインストラクター
さとう式リンパケアセルフケアマスター
リンパケアサロン&スクール　CAMMINO主宰
/セラピスト・保健師

講座参加

この講座は定員に達しました。

講座申込締切

2026/11/03 (火) 23:59

講座参加費用

500 円

会場名

マイクロクリエイションオフィスmicakel (ミカケル)2階

最寄り駅

常磐線　大甕駅

住所

茨城県日立市大みか町1-5-5 (GoogleMap )

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