ただただ撫でるだけで

整えていく。

ただただ撫でるだけで整えていく。

それだけで健康で

キレイになっていけるんです。

さとう式を学ぶ

優しくふれて、
ゆらして、ゆるませる。
押さない、揉まない、
引っ張らない。がさとう式。

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    フレクサー・アンクルソックス

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    さとう式
    屈筋理論で疲れづらく美しい理想的な姿勢を目指す

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