講師が語るさとう式 INTERVIEW
MIYUKI YASUMOTO
安本 美由紀
インストラクター
セルフケアマスター
さとう式を始めたきっかけ
私は、2017年4月に脳幹梗塞になりました。幸い一命はとりとめたものの、右半身のまひで杖が必要になる直前であり、ろれつも回らず言葉も思うように出ないため、引きこもりがちになってしまいました。
そんなとき、さとう式リンパケアを思い出し無料講習に参加しサワサワを教えていただきました。
からだやこころにどんな変化があったか
喋ることも、走ることも、運転することもできるようになりました。
また、若い頃からつきあっていた腰痛、肩こり、顎関節その他たくさんの不調から解放されました。
それだけでなく、さとう式を学ぶなかで「頑張ったら破門！」と言われるたびに、自分の心のくせにも気がつくなど、こころの変化もありました。まさしく身もこころも軽くなりました。
これからさとう式を学ぼうという人へ
「自分のからだは自分でなんとかする」と決意し、さとう式リンパセルフケアマスター養成講座に藁をも掴む気持ちで飛び込みました。
腕や足が上がらず、からだを優しくさすることから始めた私です。こんなに簡単なことで元気になれたことに感動しています。
簡単であるため、70歳のセルフケアマスターさんもいます。
また、たくさんのさとう式の仲間との出会いも、人生に彩りを与えてくれています。
