長年、肩こり腰痛に悩まされ、ぎっくり腰をきっかけにさとう式リンパケアに出会いました。

世間の常識とはちがう考え方が新鮮で、実際にやってみると身体の変化を実感。

「カラダが整うとココロも整う」
「さとう式ってすごい!」

サロンでは、さとう式を取り入れたドライヘッドスパと各種セルフケアを提供しています。

心が重いと、身体も重く感じることありませんか?
自分を知って、心をクリアリングする方法などもお伝えしています。
心が軽くなると、なぜか「お顔」も、「運気」もアップしますよ🎵

色々なセルフケアをお伝えしていく中で「続かない」というお悩みを多く頂きます。
私自身もそうなので、そのお気持ちはよくわかります。

「どうしたら楽に続けられるかな」と常々考えていた中で、毎日の「歩き方」を整えるの大事だと実感し、歩き方もお伝えしています。

長年の歩き方のクセで固まった筋肉は、さとう式のセルフケアで。
歩き方のポイントを意識して歩くことで軽い筋トレに。

私もまだまだ練習中ですが、キレイな歩き方を意識するようになって、
アンダーバスト　マイナス3㎝
太もも(一番太いところ)　マイナス2㎝
太もも(真ん中のあたり)　マイナス4㎝　のサイズダウン🎵

さとう式&ウォーキングで、「ほっそり」「疲れない」「軽い」身体を手に入れましょう。


リライフMRTマスター、セルフケアマスター
クリップアップマスター、ビューティーカフマスター
ララアップマスター