迷った時苦しかった時動けなかった時自分の本音を我慢することが当たり前でした。ねばならない、こうあるべきだと自分の本音を我慢して心も体も不調だらけでした。そんな時に出会ったケアと理論がさとう式リンパケアです。体をケアしガチガチの体がゆるまりながら在り方や理論がわたしを自由にする道を照らしてくれました。
ねばならないを下ろして心と体を自由にあなたの人生を思うように生きるきっかけになれたら嬉しいです。