地域

開催日時

2025/04/07 (月) 10:00～13:00
2025/04/28 (月) 10:00～13:00
2025/05/19 (月) 10:00～13:00
2025/06/09 (月) 10:00～13:00
2025/06/30 (月) 10:00～13:00
2025/07/21 (月) 10:00～13:00

講座種別

セルフケアマスター養成講座

講座名

オンライン　セルフケアマスター養成講座今日子38期

講座詳細内容

心豊かな人生を歩むために、しなやかな身体と心へ

今よりももっとキレイで健康な身体になるとともに
自分を大切にして.好きなことを我慢なくできる方法を学べる講座です。

また、受講後は自分や家族の身体と心のケアとしてセルフケアを行ったり、
さとう式リンパケアのセルフケアマスターとして活動も可能になります。


《どんなことを学ぶの?》
さとう式リンパケアの理論と、
全身のセルフケア方法のやり方(手技)を学んでいきます。

♦理論内容
さとう式リンパケアとは?
一般的なリンパケアとの違い
3つの基本理論
・からだは腔でできている
・支持筋は屈筋
・筋肉はゆるめる

など

理論を学び理解することで
ケアの効果をより感じる意識が持てます。

《受講者さんの声》
・歳を重ねるごとに、鏡に映った自分の顔にがっかりしていたのですが、
　ケア後は肌に艶が出て、鏡を見るのが楽しくなりました。
・セルフケアのおかげで目覚めがよくなりました。
・こんなに簡単でいいの?今までの強もみはなんだったの?と思います。
・人に「顔が変わった」と言われ、自分でも数年前より綺麗になったと思います。
・ガーデニングをやっても疲れず、楽しみが増えた。
・家族が優しくなって、びっくり!
・こんなに優しく自分を愛でたことがなかったので、自分の身体が愛おしくなってきた。
・セルフケアをしていると眠ってしまうほど心地よい
・長年膝が痛くて正座ができな買ったけど、ある日突然正座ができてとっても嬉しかったです。
・足腰が痛くて孫が小さい頃、抱っこできなかったけど今4歳のなった孫を抱っこできたり、
　
　一緒に走れるようになりとっても嬉しい。
・定期検診で視力が良くなっていてびっくりした!


毎回講座の始めに、セルフケアをした変化をシェアして頂いています。

アウトプットすることで、より自分の身体への意識が向き
ますます良くなっていくのを体感できます。

セルフケアを続けることで
・肩こりや腰痛が気にならなくなった
・疲れにくいからだになった
・寝つきがよくなった

などのからだの変化だけでなく、

・イライラしなくなった
・心が穏やかな日々を過ごせる

など、心にも変化が生まれてきます。


からだと心にスペースが戻ってくると、
自分が本当にやりたいことが見えてきます。




〈こんな方におススメです〉
・自分を変えたい

・自分がより綺麗になりたい

・不調がない生活したい
・これからの人生、社会貢献したい
・セルフケアをじっくりと学びたい
・エイジングケアに関心がある

・薬に頼らず、自分でできることをやりたい
・メンタルを整えたい
・家族や周りを元気で笑顔にしたい
・セルフケアの講座を伝えたい



《カリキュラム》
◎目標　目的　理念について
◎ゴール設定について
◎さとう式リンパケアの理論
◎実技練習　
・基本のリンパケア
・フェイシャルリフトアップ
・片手バンザイ体操
・シェー体操
・タオル筋ゆる
・足指ワイワイ体操
・キラパタ体操
・美首
・バストアップ
・みぞおち体操
・大腰筋リリース
・ウエストダウン
・ヒップアップ
・美脚ケア
・フェイシャル筋ゆる直接法
・ブラシを使ったフェイシャルケア
・フェイシャル骨格矯正
・頭皮ケア　
◎講師活動に向けて
(手技のコツ、成果の出し方、伝え方、
　講座の構成や運び方、講座登録の仕方)

《資格取得のための課題提出》
◎セルフケアビフォーアフター写真　
◎理論、セルフケア動画

《マスター資格取得後に出来ること》
■セルフケアマスターとして下記の講座の開講が可能になります。
　◎セルフケアの無料講座(周りに伝えられます)
　◎セルフケアの有料講座各種(受講後開講可能な講座有り)
　◎セルフケアマスター養成講座
■さとう式メンバーズとなり、月1回無料勉強会に参加できます。
■フレクサーソックスなどさとう式のグッズを仕入れ・販売ができます。

《今日子の講座の受講特典》
・予習、復習のできるテキスト、動画
・手技だけの見本動画もあるのでご自身のタイミングで学びを深めることもできます。

・毎回講座のアーカイブ付
・講師のフォローアップ
・いつでも質問できる体制(Facebookグループ内にて)

・講座受講中は今野今日子が開催しているオンラインサロン
　
(月2回動画配信、1回zoom質問&練習会)に参加できます。
・講座終了後のアフターフォロー　卒業課題に合格できるようフォローいたします。
・さとう式オリジナルフェイシャルブラシを1本プレゼント
・資格取得後、講師主催のセルフケアマスター養成講座の見学ができる(新規内容があるときは一部有料)


【その他】
※課題等の連絡事項はFacebook(非公開グループ)にて行います。
　そのため、講座初日までにFacebookのアカウント登録が必要になります。
　やり方が分からない方はサポートしますのでお氣軽にご相談ください。
※日程はご相談ください。スタート日も含めてご相談を承ります。
　基本は3時間×6日間ですが、生活スタイルに合わせて調整可能です。
　ご希望がある場合はご遠慮なくお申し出ください。


※講座費用について
・講座費用25万円のうち、3万円はIWO(国際ウェルネス協会)初年度登録料です。
　講座初日までに初年度登録料3万円をIWOへご入金していただきます。
　講師振込先、IWO振込先は、別口座になります。お申し込み後、自動返信にて詳細メールをお届けします。
　設定によっては迷惑メールに振り分けられてしまい、お手元に届かないこともありますので、設定のご確認をお願いいたします。

　・受講料のお振込をもって申し込み完了となります。
　(分割払い、カード払いご希望の方はご連絡ください。)

*お申し込み後の自己都合によるキャンセルの場合は、キャンセル料5万円となります。
返金できませんので、ご了承ください。

万が一、メールが届いていない場合は、その旨をご連絡ください。

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【お問い合わせ先】
florencek 今野今日子
kyon20725@gmail.com
090-3303-5120

今野今日子がより美しく、より健康になり、人生を心豊かにできるように
丁寧にわかりやすくお伝えいたします。
インスタグラム、ブログでも情報を発信しておりますので、ご覧いただけましたら幸いです。
HP:https://florence-k.com/
Instagram:@kyoko_lymphcare


担当講師講師　今野今日子
インストラクター養成講座認定講師

上級骨格矯正インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアアドバンスマスター
リライフMRTマスター

講座参加

定員：5名

講座申込締切

2025/04/02 (水) 23:59

講座参加費用

250,000 円

会場名

オンライン　florencek

住所

備考・注意事項

この度はお申込ありがとうございます。

講座代金(220,000円)を3日以内に下記口座にお振り込みください。
振り込み手数料はお客様のご負担でお願いいたします。

楽天銀行　第二営業支店
　　普通　 7469417
株式会社　マーシフルアクト

✴︎カード決済ご希望の方は
kyon20725@gmail.comまでご連絡ください。


講座座当日は
下記zoomIDよりお入りください。
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/2014061500?pwd=MkR0d2VsS0dUQjNTM1pHeW9iR21HQT09

ミーティングID: 201 406 1500
パスコード: 1031


お会いできることを楽しみにしてます。