地域

京都府

開催日時

2025/07/17 (木) 10:00～12:00

講座種別

インソール基本

講座名

骨盤底筋もらくらく緩むインソール基本講座　@京都醍醐

講座詳細内容

履いて歩くだけで、体が変わる。
あなたの足元から“ラクな毎日”が始まります。

【こんな方におすすめ】
肩こり・腰痛・膝痛に長年悩んでいる

「立ち仕事がキツい」　「長く歩くのがしんどい」

でも運動する時間も気力もない…

セルフケアをちゃんと続けたい

施術や講座メニューに新しい技を加えたい

からだを変えたい。でもムリしたくない

✓そんなあなたにぴったりの“ゆる効きセルフケア”です。

【この講座で学べること】
あなたに合ったインソールの作り方
　簡単なのにびっくりするほど歩きやすくなる!

わらじテーピング(美脚テーピング)
　貼るだけで姿勢が整い、ウエストラインもすっきり。

屈筋理論の解説
　ちゃんと理由がわかると、自信を持って人に伝えられる。

足指ワイワイ・輪ゴムケアなど
　アトピーさん・敏感さんにも優しいセルフケアをご紹介。

講座や施術メニューへの取り入れ方
　実際の活用事例を交えながらアドバイスします。

【特徴と強み】
✔ 「今のあなた」に合った活用法をご提案
　今までの受講生さんの声を元に、生活スタイル・お仕事・好みに合わせた応用方法を一緒に考えます。

✔ 体の仕組みをしっかり解説
　なんとなく…で終わらせない。からだの変化にちゃんと納得できる内容です。

✔ 気づいたら整ってる!
　がんばらなくても、からだが勝手にラクになっていくケアをお伝えします。

【詳細】

・開催場所　　京都市営地下鉄醍醐駅　京都市醍醐交流会館
　　　　　　　(お申込みの方に詳細をおしらせします/2時間の無料駐車場あり)

・所要時間　　約2時間

・受講料　　　15,000円(税込)
　(インソール用パーツ、テーピング、テキスト、ディプロマ含む)

※日時のリクエスト、オンライン開催もしていますので、
ご希望の方は、お問合せください。
公式Line@:　@kfx8392o

講座参加

定員：3名

講座申込締切

2025/07/12 (土) 23:59

講座参加費用

15,000 円

会場名

京都市醍醐交流会館

最寄り駅

京都市営地下鉄　醍醐駅　徒歩2分

住所

パセオ　ダイゴロー西館2階