地域

開催日時

2025/04/08 (火) 14:00～15:30

講座種別

セルフケア　

講座名

くいしばり緩和・小顔・肩こり全部解決【口腔内カウンターストレイン】セルフケア講座

講座詳細内容

ご覧いただきありがとうございます!

さとう式リンパセルフケアの中でも
"絶大な効果"を実感できる口腔内カウンターストレイン
もう実践されましたか?
　

口の中に触れて呼吸するだけ
顎が!肩が!腰が!足が
楽々になる!
　　
咀嚼筋をダイレクトにゆるめるセルフケアです
　　

このセミナーを受けると
★口がこんなにも楽々に開くのかと感動する
★幸福感に満たされる呼吸ができるようになる
★腰や足が軽くなり、口との関係に驚く
★いつでもどこでも楽々な自分を体感できるようになる



【こんな方におすすめ】
☑︎くいしばりを楽にしたい
☑︎口腔内カウンターストレインを実践してみたい
☑︎動画で見てやってみたけど合ってるかわからない
☑︎体が楽になりたい
☑︎歯科矯正治療中の方にもとってもおすすめのケアです




　
***注意事項***
大変申し訳ありませんが
ジェルネイルで爪を長くされている方は
ケアを安全に行えない可能性がありますので受講はご遠慮くださいませ 【担当講師】
三村　文子(かぽちゃん)

　
「感じるリンパケア」を通じて、自分への信頼を取り戻し
自己受容、自己愛に溢れる人を増やす
[Smile For Today]を理念に活動をしています

インストラクターとして10年活動し、延べ300名以上の方に施術をお伝えしてきました。

ただ、セルフケアのHow to はわかっていてもなかなか結果が出ないということも・・・
　

昔から”捉え方を変えればポジティブでいられる”と信じ
思考で感情を抑えてきた私でした
　
びっくりするほど人生のどん底で何もできなくなった経験ありました
「もう流石に立ち直れない・・・」と毎日泣いて
「でもやっぱり立ち上がりたい」と気合を入れてはまた倒れて
何か手立てはないかと模索していました
　
そんなときに出会ったメンタルモデルをさとう式に掛け合わせてやったことで
“感じる力”を高めることができ、
周りもびっくりするほどの回復力で、心も体も軽やかになれる方法を見つけました
　
感度を取り戻したことで、いろんな自分を感じ、認知できるようになりました
認知を広げると、どんな自分でもAllOK!と自分への太鼓判を押せるようになりました
　
すると見える世界が変わり、出会う情報が変わり、出会う人も変わり
軽やかに温かい世界を広げられるようになりました♪


これを一緒に体感する仲間を増やしたい!
その思いから今回のコースを作成しました

私と一緒に、自分をもっと大切にするセルフケアを始めてみませんか?
　　

さとう式リンパケア上級講座インストラクター
骨格矯正インストラクター
国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター
シューマイスター
ララアップマイスター

講座参加

定員：6名

講座申込締切

2025/04/07 (月) 23:59

講座参加費用

6,600 円

会場名

オンライン(Zoom使用)

住所