地域

開催日時

2025/04/06 (日) 11:30～13:00

講座種別

その他

講座名

【モニター開催】腕回しのための「うごき」を極めよう(オンライン)

講座詳細内容

※こちらは、腕回しの技術をお伝えする講座ではありません※


「腕回し」得意な方いますか?


いろんな工夫をされているかと思いますが、実は技術の前に「うごき」がポイント。

そしてキーワードになるのが、「重力」「遠心力」「加速度」「慣性」。

一見難しそうですが、やってみたらカンタンです。

地球に住んでいる限りは(笑)

地球と仲良くなれれば、今よりうーんと楽にできるようになりますよ。


オンライン開催で、カメラオフでオッケーですので、気軽にそしてダラダラ(笑)受講してください。
※レコーディングは2か月視聴可能ですので、復習もできますよ。
講座中の質問もウエルカムです。


【このような方におすすめ】
・腕回しに悩んでいる。
・屈筋ライン取りが難しく感じる。
・ガンコな首・肩こりがある。
以上、ひとつでも該当する方はぜひ。



【お伝えする内容(予定)】
・頭の呼吸と身体の呼吸
・上半身の一番大事な「つっぱり棒」は実は、、小胸筋
・広背筋と大胸筋を本来のポジションに収める
・肘・手首、手指の関節のセルフケア
・上半身の関節の連動性が高まるセルフケア
・地球と仲良くなる腕回し(セルフケア編)
・地球と仲良くなる腕回し(施術編)



ご決済方法は、お振込みまたはペイパルになります。
※ペイパルご希望の場合は、お手数ですが、お問い合わせ事項にペイパルとご入力ください。※


最後に、、、
本講座はモニター価格(通常8,800円→5,500円)となります。
可能であれば、講座のご感想などをSNSでご紹介いただけるとうれしいです。

講座参加

定員：10名

講座申込締切

2025/04/06 (日) 23:59

講座参加費用

5,500 円

会場名

ZOOM

住所

備考・注意事項

当日キャンセル、ご欠席の場合は、レコーディングのお渡しをもちまして受講とさせていただきます。