地域

京都府

開催日時

2025/10/30 (木) 13:30～14:30

講座種別

体験会

講座名

はじめましての さとう式セルフケア教室【体験・入門編】@京都醍醐

講座詳細内容

「YouTubeで見たけど、合ってるか分からない…」
「セルフケア、やってみたいけど独学じゃ不安」
「がんばらないってどういうこと?」

そんな方にぴったりの、さとう式セルフケア入門教室です。

この教室は、はじめてさとう式に触れる方のための「入り口」。
なでる・ゆらすなどの優しい動きで、
「え?これだけで変わるの?」という体感を、実際に味わっていただけます。

🌿こんな方におすすめ
さとう式リンパケアを実際にやってみたい

体験会っぽいものがあれば一度参加してみたい

がんばらないセルフケアってどういうこと?を知りたい

習い事感覚でセルフケアを続けてみたい

本講座を受ける前に、少し様子を見てみたい

📚内容(一部)
さとう式リンパケアってどんな考え方?

なでる・ゆらすなど、セルフケアの基本動作を実際に体験

「力を抜くってこういうことか!」を体感する実践

初心者でも安心、わかりやすく進めます。
「がんばらなくても整う」を体で感じてみてください。

新大阪/高槻/京都・醍醐 /京都・山科/大津/草津他でも開催中
(お問い合わせください)

🌈次のステップもご案内します
この入門教室をきっかけに、
「もう少しちゃんとセルフケアを学びたい」と思った方には、公式講座や練習会もご紹介可能です。
セルフケアを“習い事”として続けるスタイルも人気です◎


ご参加お待ちしています☺️
「がんばらないで整う」世界、一緒に味わいましょう!

講座参加

定員：3名

講座申込締切

2025/10/22 (水) 23:59

講座参加費用

2,370 円

会場名

京都市醍醐交流会館

最寄り駅

京都市営地下鉄　醍醐駅　徒歩2分

住所

パセオ　ダイゴロー西館2階