地域

京都府

開催日時

2025/11/28 (金) 13:30～16:30

講座種別

MRT基礎

講座名

🔰OK!成長期のJrアスリートのボディメンテ術「MRT基礎講座」

講座詳細内容

🔰初心者OK!
Jrアスリートの保護者にオススメ!
絶対的な安定感!体幹ケア講座
「MRT基礎講座」

⬛︎講座のテーマと目的
この講座は、ジュニアアスリートの保護者の方やスポーツトレーナーが、マッスル・リリース・テクニック(MRT)と「さとう式リンパケア」の理論を組み合わせた独自のケア方法を学び、体の表面にある浅層筋からアプローチすることで、お子さんのパフォーマンス向上、怪我予防、そして体の不調改善をサポートできるようになることを目的とします。

また、長年の不調を抱えておられるご家族様の為にと、未経験の方でも安心して受けられる簡単で分かりやすい講座です。

⬛︎対象者
• ジュニアアスリートの保護者
• お子さんの体のコンディショニングに深い関心がある方
• 従来のストレッチやマッサージだけでは効果が感じられなかった方
・成長痛、シンスプリント、シーバー病、オスグッドなどで悩むお子さまが近くにおられる方



⬛︎講座詳細
• 講座時間: 3時間
• 受講料: 20,000円(税込)
• 修了後特典: 講座修了時には、認定書を発行します。この認定書により、ご自身のスキルを証明し、有料での施術を承ることも可能になります。


⬛︎この講座で学べること
1. 筋肉の緊張をゆるめ、関節の可動域を広げるための基本的な施術方法を学びます。特に、スポーツに重要な腰、股関節、足のアーチ、肩周りの浅層筋に焦点を当ててアプローチします。


2. さとう式リンパケアの基本理論: 「押さない、揉まない、引っ張らない」を基本とするさとう式リンパケアの考え方を学びます。筋肉をゆるめることでリンパの流れを促進し、体の不調を根本から改善するアプローチを理解します。

3. MRTとさとう式リンパケアの融合:
• ハイブリッドケアの実践: 浅層筋をピンポイントでリリースするMRTと、優しく触れることで全身のバランスを整えるさとう式リンパケアを組み合わせた、効果的なケア方法を実技形式で学びます。

• 体幹のケア: スポーツのパフォーマンスに不可欠な体幹の浅層筋をゆるめ、体の軸を安定させるテクニックに特化して習得します。


4. お子さんの体の状態を見極めるポイント: どこをケアすべきか、お子さんの体のサインを読み取るためのチェック方法を学びます。


5. 日々のセルフケアアドバイス: 専門的な施術だけでなく、お子さんが自分自身で行える簡単なセルフケア方法も紹介します。


講座の形式と特徴
• 理論と実技のバランス: ケア方法の基本理論を学んだ上で、実践的なワークショップ形式で技術を習得します。

• 専門家による個別指導: 少人数制で、参加者一人ひとりの疑問や悩みに丁寧に対応します。

• 新しいアプローチの提案: 従来のケア方法とは一線を画した、お子さんの体に負担をかけにくいユニークなケア方法を提案します。

もちろんジュニアアスリートの保護者やトレーナーだけでなく、慢性腰痛や肩こり、足のアーチや扁平足などでお悩みの方のケアにも使える画期的なテクニックです。
なお、全身調整や深層筋アプローチとしてMRT応用講座やリンパケア初級講座とのセット受講がオススメです。

心がゆるんで、体幹が整い、競技人生が開いていく、、そんな知識と技術が詰まった講座です。
ぜひあなたも受けてみませんか?



【講師プロフィール】
藤田由佳(ふじたゆか)
43歳 中3男子と年長女児の母

公認上級インストラクター
IWO認定リライフMRTマスター
IWO認定セルフケアマスター
ララアップマスター
ビューティカフマスター
クリップアップマスター

リンパケアサロン&スクールhokulani 主宰



以前はリラクゼーションサロンにて約7年勤務
"自分の肩こりは治せない"
"ぎっくり腰は4回、膀胱炎8回繰り返す"
絶不調の元店長セラピストでした。

「なぜ肩こりは治らないんだろう?」という疑問が、さとう式リンパケアに出会った事で、肩こりになる理由から「美と健康は両方手に入る」という魔法のような方法を知ることが出来ました。

以前は押し揉み系で疲弊したセラピストでしたが、今は体の負担がほとんどない元気ハツラツのセラピストもしています。

このボディメンテ術は、なんと赤ちゃんから寝たきりの方まで安全にケアが出来るという、魔法のようなケア方法です。

更に、長男が中学から始めた陸上では、息子のケアも自宅で出来、怪我や成長痛を防ぐだけでなく、パフォーマンスアップも見込めます。
その結果、全国大会への出場が決まり、全国6位入賞という結果を残す事ができました。

このケア方法を広めるべく
「成長期ジュニアアスリートを守るケア」をお伝えしています。

講座参加

定員：2名

講座申込締切

2025/11/21 (金) 23:59

講座参加費用

20,000 円

会場名

リンパケアサロン&スクールhokulani

最寄り駅

阪急桂駅 東口徒歩1分

住所

京都市西京区桂野里町13-4 ライブカントリーエイト206

電話番号

080-1474-3819