地域

京都府

開催日時

2026/03/08 (日) 14:00～17:00

講座種別

MRT基礎

講座名

京都八幡　MRT基礎　別日をご希望の方は、遠慮なくリクエストくださいね

講座詳細内容

3時間で「癒しの手」になる　MRT(筋ゆる)基礎講座

「肩が凝っているから、しっかり揉んでほしい」 そう思って、ついつい力を込めてマッサージしていませんか?

実は、筋肉は**「押さない、揉まない、引っ張らない」**ことで、驚くほどふわふわに緩むのです。

■ こんな「魔法のような変化」を体験しませんか?
この講座では、理論と実技を交えた3時間で、筋肉のパフォーマンスを高め、痛みやコリの原因となる緊張をほどく「8つの方法」をマスターします。

力を使わない技術なので、体格差のあるご家族へのケアや、体力に自信のない女性でも安心して習得していただけます。

■ これまで、こんな方が受講されています
【お母さま】 部活動でガチガチになった、成長期のお子さんのケアに。

【奥さま】 家族のために毎日頑張ってくれている、ご主人の疲れを癒やすために。

【ご家族】 年齢を重ねたご両親の体を、少しでも楽にしてあげたい。

【プロの方】 整体師、理学療法士、ヨガインストラクター、歯科衛生士など、今の技術にプラスアルファの価値を加えたい方。

■ 3時間で習得できる内容
全身の主要な筋肉(肩・背中・肩甲骨・脚・腰)を、自分の手だけで「ふわふわ」にする技術をお伝えします。

理論: なぜ揉まないほうが緩むのか?(納得の理由)

実技: 筋肉をゆるめる8つの基本手技

効果: 怪我をしにくい体作り、可動域の向上、疲労回復

講師よりメッセージ
「生徒さんの体がふんわり柔らかくなって、心までほどけて笑顔で帰られる姿を見るのが大好き」 そんな想いで、12年間このケアをお伝えしてきました。

「家族の専属セラピスト」になって、大切な人の笑顔を増やしてみませんか? 少人数で、お一人おひとりの手に寄り添いながら、丁寧に進めてまいります。


Facebook　からだふわり恒川 智子
インスタグラム　karadafuwariyoga

講座参加

定員：2名

講座申込締切

2026/03/07 (土) 23:59

講座参加費用

20,000 円

会場名

京都府　八幡市　橋本「ゆるりんあん」　参加される方にお知らせします。

最寄り駅

無料駐車はできます。京阪電車　橋本駅　徒歩15分　 京阪くずは駅から橋本駅行　明野バス停1分　

住所

備考・注意事項

自動返信メールが届きました48時間以内に
講習会のお申込みに関し

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48時間以上経ってもメールが届かない場合は
何らかの理由でメールが届いていない可能性があります。

特に携帯電話のメールの方は、知らない間にPCメールを拒否する設定になっていたりします。
お手数ですが、ドメインの解除を行った上
再度ご連絡をいただけますよう
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