講座情報 SEMINER AND STUDY

  • セルフケア 

    京都八幡ムクミ解消小顔セルフケア+アクセサリー無料試着会 オンライオンラインレッスン30分✖4回付

    つねかわともこ
    • 料金: 7,000 円
    • 講師:つねかわともこ
      (主催者:つねかわ ともこ)
    • 日時: 2026/03/06 (金) 10:00~12:00
    • 定員:2名

講座情報

地域
京都府
開催日時
2026/03/06 (金) 10:00~12:00
講座種別
セルフケア 
講座名
京都八幡ムクミ解消小顔セルフケア+アクセサリー無料試着会 オンライオンラインレッスン30分✖4回付
講座詳細内容
こんにちは
つねかわともこです。
★メールの返信が届かない場合はFBやインスタ、公式ラインでご連絡くださいね。
公式ライン
https://lin.ee/mLTQvHD

FB  からだふわり恒川 智子
インスタグラム karadafuwariyoga
あなたもこんなことありませんか?

ふとした瞬間に鏡に映る、少しぼやけたフェイスライン。昔に比べて小さくなったような瞳。集合写真のとき、ついつい一歩後ろに下がったり、手で顔を隠したくなったり……。「もう歳だから仕方ない」と、自分に言い聞かせながら、どこかで胸がじんわりと切なくなる。そんな日々を過ごしていませんか?

こんな方におすすめ!

鏡を見るたび「これが私?」と少し寂しくなる方

写真に写る自分の顔を見て、がっかりしたくない方

顔のむくみが取れず、いつも体が重たく感じる方

60代になり、美しさを諦めかけている方

難しい理論より、心地よい感覚で綺麗になりたい方

この講座を受けるとこうなります!

自分の指先で、顔の輪郭がスッキリ整うのを実感できます

まぶたが軽く、瞳がパッと開く解放感を味わえます

朝、鏡を見るのが「今日はどんな私かな?」とワクワクに変わります

こわばった表情筋がやわらかにほぐれ、自然な笑顔がこぼれます

加齢が「怖さ」から、自分を整える「楽しさ」へと変化します

この講座では、さとう式リンパケアを応用し、あなたの手で顔をふわっと優しくなでるだけで、溜まったものを流していきます。痛みは一切ありません。そこにあるのは、細胞が目覚めるようなぬくもりと、身体が内側から満たされる安心感。たった2時間で、あなたの顔は軽やかに、心はとろけるような多幸感に包まれるはずです。

私はかつて、深い二重顎や顔のたるみに悩み、鏡を見るのが苦痛な日々を送っていました。でも、朝の数分のケアで顔がスッキリ整う喜びを知ってから、毎日が変わりました。「自分の手で、自分を幸せにできる」――この素晴らしい感覚を、一人でも多くの女性に伝えたい。そんな想いで活動しています。

一生付き合っていく大切なあなたのお顔。今、このタイミングでケアを始めるかどうかで、1年後の輝きは劇的に変わります。さあ、一緒にのびやかで美しい自分を迎えに行きましょう。

12年間で1,100回以上の開催実績。

朝日カルチャーセンターやパナソニックセンターなどでも講座を担当。

これまで多くの方の「変わりたい」という想いに寄り添い、12年で1,100回を超えるレッスンを積み重ねてきました。
豊富な経験があるからこそ、お一人おひとりの体のクセを見抜き、その場ですぐに試せる「あなたにぴったりのコツ」を丁寧にお伝えします。

無理なく学べる体験会 & 1ヶ月間復習し放題のオンラインフォロー付!

まずは、体がふっと軽くなる感覚を実感してください。

さらに、30分×4回のオンラインレッスン(Facebookグループ配信)をプレゼント!
1ヶ月間、お好きな時間に何度でも動画を見て復習できるので、一生モノの技術がしっかり身につきます。
「一度で覚えられるか不安」という方も、ご自宅でゆったり取り組んでいただけます。

駅近の会場と、デジタルの不安も解消する徹底サポート

会場は京都府八幡市男山長沢 駐車場もあり 京阪くずは駅から長沢バス停すぐ  

また、「Facebook(FB)は使ったことがない…」という方もご安心ください。 アプリの入れ方から登録方法まで、「かんたん設定マニュアル」の進呈して、お手伝いします。


【先着1名さま限定】 軽やかな体で、もっと自由な毎日を手に入れませんか?

10:00〜11:20(その後12:00まで個別質問会)

費用:7000円 定員:先着2名さま

11時半からの質問会、お一人おひとりに寄り添い、丁寧にお伝えしたいため、少人数での募集です。

私自身、さとう式リンパケアを通して「体が整うと、心まで前向きに変わる」という感動を体験してきました。

12年間の活動を通じて確信したのは、体は何歳からでも応えてくれるということ。
私の願いは、あなたが大好きな旅行や趣味を、これからも心から楽しみ続けられること。
「今日も足が軽いな」と笑顔で一日を始められる。そんな毎日を、セルフケアを通して精一杯サポートさせていただきます。

よくある質問(FAQ)

Q:運動が苦手で体が硬いのですが、大丈夫でしょうか?
A:もちろんです!さとう式リンパケアは「頑張らない」ことが大切です。無理な動きやストレッチは一切ありません。

Q:Facebook(FB)を使ったことがないのですが…
A:ご安心ください!登録の手順をまとめたマニュアルをお渡しするほか、会場でも設定をお手伝いします。一度繋がれば、あとは動画を見るだけなので簡単ですよ。

Q:オンラインレッスンはどうやって受けるのですか?
A:Facebookの専用グループで行います。1ヶ月間は何度でも再生できるので、ご自身のペースで復習に活用してください。
講座参加
定員:2名
講座申込締切
2026/03/05 (木) 23:59
講座参加費用
7,000 円
会場名
八幡市男山長沢 
最寄り駅
京阪 くずは駅 から長沢バス停 駐車場あり
住所
お申込みされた方に詳しい住所をお伝えします

講座お申し込み

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