地域

開催日時

2026/01/21 (水) 10:00～12:00

講座種別

セルフケア　

講座名

セルフケア講座　基本のケアと理論を学ぶ・zoomオンライン

講座詳細内容

写真左は2015年さとう式リンパケアのインストラクターの資格取得のための動画撮影の時のものです。顔がつぶれて広がって瞼もおもい、こめかみが凹んで頬骨はそとに飛び出てエラもでています。四角い顔。。。頭って四角だっけ??

これでもめいっぱいオシャレして動画を撮っていたんです。

インストラクターになってもゆるんだ感覚や軽くなる感覚がわからない、痛みがとれない、ケアの心地よさも感じることができず、ただただ理論に恋して、胸をときめかせ、思考を使って変わりたい、周りの人に伝えたいと思っていた頃です。

右は2023年。
いっぱい迷って悩んでケアは"感じる"ことが大切だと気づいてからの写真。

やり方やさとう式の理論がらあったからこそ起こったことですが技術と理論をちゃんとしようとしたからこそ迷い悩んだ日々でもありました。

体がかちこちだったわたしは基本のケアをするのがつらかった。
ふれて呼吸してゆるむなんて全く感じられなかった。ケアをしてダルくなった。なんで??
疑問がいっぱい。

疑問がいっぱいだったからこそ知ったことがたくさんあって、伝えたいことがいっぱいあります。
なのでこの講座ではやり方とわたしがリンパケアで変化した大事なポイントをお伝えします。

ただやるだけでも変化しますが"感じる"ケアをすると思いがけない変化を経験します。

リンパケアを始めた当初　
痛みが取れれば幸せになれると思っていたけど、痛みが取れるのは通過点です。
その時点での満足はもちろん大きいけど、それよりなにより満たされるのは体のケアすることで感じた、心地いい体感。体が満たされると心の温度があがり、自分だけの満足にとどまらずまわりの人とも心が温まる体験をするようになりました。

さとう式リンパケアは副交感神経や筋肉の反射を使って筋肉をゆるめ体液の循環を促して体のお掃除をしています。
老廃物の排泄を促しているのです。
　
排泄がうまくいっていないと綺麗も健康も叶わず幸せも感じられません。

体液が十分に循環していれば細胞は元気に活動してあったかくて柔らかくて軽い体ですごせます。

筋肉をゆるめ腔がひらく過程は
体を感じ、自分を感じ、持って生まれたこの素晴らしい体の能力を知る体験です。

私たちは物質と非物質でできています。この講座では物質である筋肉をゆるめるケアをして非物質である体の中の空間を広げます。

理論もケアすることで感じることもとても面白いです。

今回は対面とオンラインを同時にやります。
理論とケアは耳たぶ回し、スーパーリフトアップ、片手バンザイ(きらきらぐーぱー)、肩甲骨はがしなど

ブラシも使いますので、フェイシャルブラシをご用意ください。
さとう式リンパケアの専用フェイシャルブラシ(熊野筆8,800円)もありますので、必要な方はお知らせください。フェイシャルブラシが必要な方は19日までにお知らせください。 自動配信メールはご登録後、すぐに送信されます。万が一届かなかった場合は、
まずは「迷惑メール」に入っていないか確認していただき、そこにも届いていない場合は、
下記↓へお問い合わせくださいい。
田中井園栄
Mail:chonchan529@yahoo.co.jp

また、自動配信メール自体が「受信されない」場合があります。
そういった方に多く見られるのは、ケータイ電話のメールからのお申し込みで、ドメインが設定されている場合が多いです。必ずドメイン解除を行ってください。

講座参加

定員：4名

講座申込締切

2026/01/20 (火) 23:59

講座参加費用

22,000 円

会場名

zoomオンライン

住所