地域

開催日時

2026/03/25 (水) 09:00～21:00
2026/04/01 (水) 09:00～21:00
2026/04/15 (水) 09:00～21:00
2026/04/29 (水) 09:00～21:00
2026/05/13 (水) 09:00～21:00
2026/05/23 (土) 09:00～21:00

講座種別

セルフケア　

講座名

セルフ美顔ケア【基礎編】オンライン|いつでも視聴可能!2ヶ月のフォローアップ付き

講座詳細内容

★表示の日程はあくまでも予定です。3/25～5/23の期間中に随時レッスン動画等を配信いたします。

セルフケア♾️意識で
大きく変わる

セルフ美顔ケア【基礎編】2期
オンラインレッスン

高価な美顔器や化粧品、
美容整形などしなくても、
「じぶんの手」が
なによりも最高の美顔器になる🤲✨

基礎編では、
全身ケアを通して
姿勢改善からの美顔ケアをお伝えしていきます。

筋肉は全身繋がっています。
お顔まわりだけでなく、
全身も丁寧にケアすることで
よりよい変化を促します。

*

＼セルフ美顔ケアの特徴/

レッスン動画視聴するだけでなく、
「こんなときはどうしたらいい?」
「もう少しここについて知りたい!」
などにもお応えする
【フォローアップ期間】付き!

より日常に実践しやすい感覚が身につく、
コミュニティ型オンラインレッスンです。

◆特徴①:充実の動画コンテンツ
レッスン動画は15本以上!
「痒い所に手が届く」細かなポイントをお伝えしています。
(※視聴期限はありませんので、
　ご自身のペースで見たい時に取り組めます。)

◆特徴②:フォローアップ期間
●グループLINE
●オンラインzoom
にて質疑応答の期間を設けています。
基本のレッスン動画以外の疑問点にも
こと細かくお答えしています。

*

＼お客様のお声/

「わかりやすい!」
これまでもリンパケアの講座や動画を見て
セルフケアをしてきましたが、
まゆさんのレッスンはとてもわかりやすくて
「こんな感じでいいんだ～」と
ケアがますます楽しくなりました!
ありがとうございま

「意識も変わった」
ケアだけじゃなくて意識のこともたくさん話してくださって、
意識が変わるだけでケアもすごく変わってきました!
意識ってすごいですね!!
これからも続けていきます。

-——

このレッスンでは、
美顔に導くセルフケアを
こと細かくお伝えするだけでなく、
意識をどのように扱えばいいのか、
というところも合わせてお伝えします。

「あなたの美しさが開花する」

意識と体、
理論と感覚、
内と外のアプローチで、
眠っていた美しさを呼び覚まします。

——

⭐️意識の扱い方について⭐️
「願いが叶う 体と心の整えレッスン」にて、
より丁寧にお伝えしております。
より深く知りたい方は
こちらの動画も併せて購入いただくとよりよいと思います。 💫セルフ美顔ケア基礎編💫

お伝えしたいことをぎゅぎゅぎゅっと
詰め込んだオンラインレッスン(基礎編)です。
あなたの美しさが花ひらく時間となりますよう🌸

(★この内容での募集は今期で終了いたします)
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◆日程
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▷募集期間
4/30(木)まで

▷フォローアップ期間
3/25(水)〜5/23(土)
※3/25以降のご参加の場合は期間が短くなります。ご了承ください。

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◆受講方法・受講費
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▽受講方法
専用LINEグループにて
・レッスン動画の配信
・zoom質問会
・LINEグループにて質疑応答

▽受講費
44,000円相当の内容ですが…
↓
★グループ特別価格
①基礎編のみ:22,000円
②基礎編+願いが叶う 体と心の整えレッスン動画購入の方:27,720円
③入門編+基礎編+願いが叶う 体と心の整えレッスン動画購入の方:49,500円
④入門編・応用編・願いが叶うレッスンいずれかをご受講済みの方:16,720円※
⑤基礎編・リピートの方:3,520円
(※④は過去に動画購入された方も含みます)
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◆内容
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「楽して綺麗に♫」をモットーに、
歯磨き感覚に習慣化しやすいケア方法をお伝えします。
さとう式リンパケアの基本のセルフケアだけでなく、
さらに実践的なアレンジ方法も多数ご提案。

①座学動画:リンパケア理論
③セルフ美顔ケア動画|15種類以上
・美顔ケアの基本(耳たぶ)
・美顔ケアの基本」(あご)
・ストレートネック・首肩こり|美首ケア
・巻き肩・猫背|姿勢・鎖骨ケア
・姿勢改善|バストアップケア
・腰痛・反り腰|お腹スッキリケア
・骨盤の歪み・O脚|美脚ケア
・むくみ・冷え・外反母趾|足先ケア
・ボールでコロコロケア
・ゴムチューブケア
など
④感じるセルフケアの配信
⑤期間中に2～3回zoom質問会の実施
⑥LINEグループにて質疑応答

★オリジナルテキスト付き
★LINEグループにて
　約2か月間のフォローアップ期間を設けております。
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◆お申込み・お問合せ
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▽お申込みページ
https://mayurubeauty.stores.jp/items/689ff3facd375840ec969f55

▽お問合せ
メールフォーム
https://ws.formzu.net/sfgen/S53510496/
LINE
https://lin.ee/7U4AEu

講座参加

定員：10名

講座申込締切

2026/04/30 (木) 23:59

講座参加費用

16,500 円

会場名

オンライン

住所