地域

北海道

開催日時

2023/01/13 (金) 11:00～12:00
2023/01/20 (金) 11:00～12:00
2023/01/27 (金) 11:00～12:00

講座種別

セルフケア　

講座名

『肩甲骨らくらくケアZOOM3回講座』天使の羽が動く♪肩甲骨が動くと首と肩が自由で楽になる♪

講座詳細内容

〜 ファシアケアで体内空間へアプローチ〜
　　【 肩甲骨らくらくケア講座 】


肩甲骨が固まってませんか?
肩甲骨は動いていますか?

【 辛い首こり・肩こりを手放しましょう!】

肩甲骨が動くようになるほど
首と肩の声…背中の感覚を感じられます。

自分の身体の空間を整えましょう♪

・触れる(筋ゆる)
・撫でる(リンパケア)
・ゆらす(ファシアケア)
・解放(繋がり、動くケア)
　
※ 全3回レッスンでドンドンゆるまるを感じましょう♪

意識の向け方、感じ方も身につく、
身体の気持ち良さを感じられる講座です(*^-^*)



《 ゆるめる から ゆるまるへ 》


押したり、揉んだり。引っ張ると。。。
身体はどんどん緊張して、コリがどんどん強くなってしまいます!

優しければ優しいケアほど、身体には自然にゆるまる働きがあるのです。

自分のカラダの働きを高める驚きのセルフケアで、
首・肩・肩甲骨から、全身楽になりましょう♪(*^-^*)





ファシアとは。。。?

皮膚と筋肉や、筋肉と骨などを覆うコラーゲン繊維で
筋肉・血管・臓器・骨など大切なモノを包んで繋ぐ結合組織です。

真綿のような構造のファシアの厚くなった部分を
筋膜や骨膜といい、実際は膜ではなく真綿の束のような構造体で、大切なのはその『　空間　』なのです。



【　さとう式のファシアケア　】は
筋肉をずらしていく揉まないマッサージ!!

空間が広がり、筋肉が深くゆるみ
体液循環やエネルギー循環を高めます。

カラダの反応はココロの反応であり、
カラダのゆるみはココロのゆるまりに繋がります。


ストレス→こわばる→感受性が鈍る→何も感じなくなる


無意識から意識を向けて
カラダと感覚に神経を研ぎ澄ますと。。。
自然に感受性が蘇ってきます。


『今』の自分を感じながら、柔軟で美しい
本来の自分を呼び覚ましましょう♪♪


ファシアケア&繋がるケアで圧倒的な効果を、是非感じてください!!




★自分自身でいつでもどこでもケアができます。
( 他のお方を施術できる講座では、ありません。)



「やらなくちゃ!!」と、頑張るケアを手放して

心地がいい・気持ちがいいから手をかける

ゆるめるから、自然にゆるまるケアを感じてみましょう。





さとう式リンパケア公認
　・上級インストラクター
　・シューマイスター
国際ウェルネス協会公認
　・MRTマスター
　・セルフケアマスター


『　CUTI　チュティー　 』代表
松井　千秋
Phone:090-1648-4293
Mail:cmatsui1023@gmail.com

講座参加

定員：4名

講座申込締切

2023/01/12 (木) 23:59

講座参加費用

10,000 円

会場名

「ZOOMオンライン」　スマートフォン・タブレット・パソコンのどれでもO.Kです

住所

電話番号

090-1648-4293

備考・注意事項

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