地域

北海道

開催日時

2026/05/27 (水) 10:00～15:00
2026/06/24 (水) 10:00～15:00
2026/07/22 (水) 10:00～15:00
2026/08/26 (水) 10:00～15:00
2026/09/23 (水) 10:00～15:00
2026/10/28 (水) 10:00～15:00

講座種別

セルフケアマスター養成講座

講座名

帯広|自分のために学び、講師資格も取得できる|セルフケアマスター養成講座

講座詳細内容

【セルフケアマスター養成講座】

〜自分をゆるめ、自分をととのえ、自分の人生をあきらめないために〜

セルフケアマスター養成講座は、
さとう式リンパケアの基本理論とセルフケアを深く学び、
自分自身のカラダとココロの変化を実感していく講座です。

講座修了後、課題に合格しマスター登録をすると、
セルフケア講座やセルフケアマスター養成講座を開講できる資格を取得できます。

けれど、この講座の魅力は、
講師として活動するためだけではありません。

「もっと自分の身体を大切にしたい」
「年齢を重ねても、美しく健やかでいたい」
「不調や力みを、自分でやさしく整えられるようになりたい」
「さとう式の理論を深く学び、セルフケアを極めたい」

そんな想いで、自分のために受講される方も多い講座です。

セルフケアは、ただ美容や健康のためだけのものではありません。
自分の身体に意識を向け、やさしくふれ、心地よさを感じながら、
本来の自分に還っていく学びです。

身体がゆるまると、心の力みも自然にほどけ、
自分への信頼や愛情が少しずつ育っていきます。

フェイスアップやスタイルアップ、姿勢や呼吸、動きやすさ、
そして心の軽やかさにも変化が生まれていきます。

自分のために深く学ぶこと。
大切な人のために活かすこと。
そして必要としている方へ、セルフケアの悦びを伝えていくこと。

この講座では、さとう式リンパケアの理論とセルフケアを、
やさしく、深く、丁寧に学んでいきます。

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ちあきの講座ならではの特別カリキュラム

この講座では、さとう式リンパケアの基本カリキュラムに加えて、
より深く、実践に活かしやすい
ちあきオリジナルの特別カリキュラムもお伝えしています。

・ハンドエネルギー開花!女神のハンドケア
・子宮が悦ぶ!骨盤ケア
・根っこからゆるまる!原始反射統合ワーク

手から伝わる安心感。
身体の中心からゆるまる感覚。
無意識の緊張がほどけていく心地よさ。

これまで私が学び、実践し、
お客様や受講生様に喜ばれてきた内容を取り入れた、
ちあきのセルフケアマスター養成講座ならではの特別な学びです。

ただ手技を覚えるだけではなく、
身体で感じること、変化を受け取ること、
そしてその体感や想いを言葉にしていくことも大切にしています。

自分の身体への信頼と安心感を育てながら、
自分のためにも、大切な誰かのためにも活かせるセルフケアを深めていきましょう。

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講座内容

【理論】

・さとう式基本理論
・さとう式リンパケアとは
・一般的なリンパケアとの違い
・3つの基本理論
・セルフケアマスター資格について

【基本のセルフケア】

・基本のリンパケア
・フェイシャルケア
・スーパーリフトアップ

【姿勢・身体を整えるケア】

・キラパタ体操
・姿勢改善ケア
・片手バンザイ
・シェー体操
・頭皮ケア
・タオルを使う筋ゆる全身ケア

【美容・スタイルアップケア】

・美首ケア
・バストアップケア
・ウエストダウン(立位・座位)
・美脚ケア
・冷え・むくみケア
・みぞおち体操
・大腰筋リリース
・骨格矯正
・フェイスブラシを使うセルフケア

【講師活動に向けて】

・マスター講座修了後のセミナー開催について
・卒業課題について
・復習
・Q&A

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こんな方におすすめです

・さとう式リンパケアをもっと深く学びたい方
・セルフケアを自分のために極めたい方
・自分の身体と心をやさしく整えていきたい方
・年齢を重ねても、美しく健やかでいたい方
・不調や力みを、自分でケアできるようになりたい方
・家族や大切な人の健康をサポートしたい方
・セルフケアを伝える講師として活動したい方
・好きなことを仕事にしていきたい方

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講座修了後について

講座修了後、課題に合格し、マスター登録後には、

・セルフケア講座の開講
・セルフケアマスター養成講座の開講

セルフケアを伝えたり、
セルフケア講師を育成する活動をしていただくことができます。

講師として活動したい方はもちろん、
まずは自分のために深く学びたい方にもおすすめの講座です。

自分自身の変化から始まった悦びを、
必要としている誰かへ届けていくこともできます。

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日程

全6回
各回 10:00〜15:00

・5月27日(水)
・6月24日(水)
・7月22日(水)
・8月26日(水)
・9月23日(水)
・10月28日(水)

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場所

リンパケアSALON&SCHOOL cuti チュティー

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受講料について

講座費用は250,000円です。

そのうち30,000円は、
IWO(国際ウェルネス協会)の初年度登録料となります。

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再受講について

再受講の方は、受講料が半額となります。

お申し込み時に、コメント欄へ
ディプロマ番号と、再受講である旨をご記入ください。

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講師

さとう式リンパケア
・上級骨格インストラクター
・セルフケアマスター
・リライフファシアマスター
・シューマイスター

リンパケアSALON&SCHOOL cuti チュティー
代表　松井 千秋

講座参加

定員：2名

講座申込締切

2026/05/21 (木) 23:59

講座参加費用

250,000 円

会場名

リンパケア SALON&SCHOOL cuti チュティー

最寄り駅

帯広駅から車で10分

住所

帯広市西2条南38丁目2番15号

電話番号

090-1648-4293

備考・注意事項

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