地域

神奈川県

開催日時

2026/07/01 (水) 11:00～13:00

講座種別

インソール基本

講座名

インソール基礎・美脚テーピング講座/横浜

講座詳細内容

インソール基礎・美脚テーピング

足がむくんでだるい
ひざや腰、股関節が痛い
自分に合う靴がない
そんな毎日の小さな不調を
ふんわり整えていく方法があります。

　　　

『インソール基礎・美脚テーピング講座』では、さとう式リンパケアの理論に基づいた
❶自分にぴったりの中敷を手作りする
❷足裏の本来の機能を呼び覚ますテーピング(わらじテーピング)の巻き方
2つの方法を学べます。

足元を整えると・・・
足が軽て
歩きやすくなる
腰痛、膝痛がふわっと軽減して

なんだか顔もすっきりしてる
そんな解放感を味わえます。


●こんな方におすすめです●
✅腰、ひざに痛みがある

✅ 足のむくみが強い


✅ O脚・X脚・太ももの張りなど、足の歪みよるコンプレックス


✅扁平足・外反母趾が気になっている

✅ 猫背や反り腰など、姿勢の乱れが気になる

✅ 立ち仕事・子育て・介護・荷物運びなどで足腰に負担がかかっている

✅ スポーツ、ダンスなどハードな運動をする

✅小指の爪がつぶれている

✅ 自分の足に合う靴がない


✅ ヒールやパンプスをもっと楽に履きたい

✅家族の姿勢が気になる

✅ 家族や大切な人をケアしてあげたい

✅高齢者の歩行の不安を減らしたい
　　　


●受講すると得られること●

☆ 足がふわっと軽くなり、歩くたびに安心感が広がります

☆ 足の捻れが取れ全身のバランスがよくなって、楽に歩けるようになります


☆ 毎日の動きが軽やかに変わり、好きな靴を楽しめるようになります


　　
楽に動けるようになると、世界がぐっと広がります!
一緒にその一歩を踏み出しましょう。
あなたの未来の歩みを、軽やかにしませんか。


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時間　2時間


受講料　1,9000円　(テキスト・インソールと専用パッチ・テーピング1巻・認定書が含まれます)


再受講料　9000円(他の講師からインソール基本講座を受講したことがある方)
　　　

横浜駅近く(お申し込み確定後にお伝えします)

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別日程をご希望の方は、調整も可能です。
その旨メールにてお知らせください。
miyazawamayu@gmail.com

講座参加

定員：3名

講座申込締切

2026/06/30 (火) 23:59

講座参加費用

19,000 円

会場名

横浜駅近く(お申込み確定後にお知らせします)

最寄り駅

横浜駅

住所