地域

大阪府

開催日時

2026/07/01 (水) 8:00～8:40
2026/09/30 (水) 8:00～8:40

講座種別

その他

講座名

ととのう朝活セルフケア

講座詳細内容

【 オンライン　朝のセルフケア朝活 】

1日の始まりを、自分を整える時間に。

さとう式リンパケアをベースにした やさしいセルフケアで身体ゆるめながら、 心と身体を心地よく目覚めさせていきます。
頑張るための朝ではなく、 自分を満たすための朝時間。

身体が軽くなると、 気持ちも自然と前向きに。
忙しい毎日の中で、 自分を大切にする習慣を一緒に育てていきましょう。

【こんな方におすすめ】
✓ 私、可愛い〜って毎日言いたい
✓ 朝を気持ちよくスタートしたい
✓ セルフケアを習慣化したい
✓ カラダで気になる 事がある
✓ 自分時間を大切にしたい
✓ 心も身体も整えたい

【日時】月水金　8:00〜8:40
【内容】・カラダと心を整えるセルフケア
　 　　・一定期間アーカイブあり　
　 　　・美と健康の学びの会(最終金曜日　8:00〜9:30)
　 　　・ととのう朝ごはん会(月1回8:00〜9:00)
【参加費】9000円(6~9月　3ヶ月分)

講座参加

定員：30名

講座申込締切

2026/06/30 (火) 23:59

講座参加費用

9,000 円

会場名

salon*foo

最寄り駅

モノレール彩都西駅

住所

茨木市彩都(詳細はご予約時にご案内いたします) (GoogleMap )

電話番号

090-6065-6410