地域

東京都

開催日時

2026/09/25 (金) 10:00～13:00

講座種別

セルフケア　

講座名

9/24ハンドケア1day講座～施術する手を育てよう・東京武蔵小金井

講座詳細内容

【ハンドケア1day講座～施術する手を育てよう】

リンパケアを学び始めた方のための、
「施術する手」を育てる3時間の講座です。

リンパケアを学び始めると、

「力を抜いているつもりなのに、カチカチになってる」
「もっとやさしく触れたいけど、力が抜けない」
「先輩のような手の使い方ができたら…」

私も、そんなふうに悩んできました。

施術に使う一番身近な道具は、
自分の「手」です。

技術を学んでも、
その技術を伝える手が力んでいたら、
思うようにやさしく触れられない。

もっと楽に手を動かせたら。
もっとやわらかく触れられたら。

私自身、悩みながら学んできて、
少しずつ楽になってきたことがあります。

それを伝えたい。
そんな思いから、この講座が生まれました。

まだまだ私もお稽古中です。
でも、一緒に「やわらかい世界」をめざしませんか?

この講座では、まず手の緊張をゆるめ、
自分自身を整えるハンドケアを行います。

そして後半は身体を動かしながら、
肩・肘・手首・指のつながりを感じ、
手だけで頑張らず、楽に施術するための身体の使い方を体験します。

講座内容

手から自分を整えるハンドケア

・「感じる」をアップデート
・指・手のひら・手首をゆるめる
・「なでる」って?

手がラクに使える身体の使い方

・手だけで頑張らない身体の使い方
・肩・肘・手首・指のつながりを感じる
・身体全体を使って手を運ぶ
・施術につながる触れ方を体験する

こんな方におすすめ

・リンパケアを学び始めた方
・施術すると手や腕が疲れやすい方
・もっと力を抜いて触れたい方
・やわらかい手で施術したい方
・これから長くリンパケアを続けていきたい方

技術を増やすことも大切。
そして、その技術を届ける「手」を育てることも大切。

触れる自分も心地よく、
相手にもやさしく触れられる手へ。

自分の手が少し好きになる。
そんな3時間を一緒に過ごしましょう。

午後は愛されおけいこ会を開催します。

講座参加

定員：4名

講座申込締切

2026/09/23 (水) 23:59

講座参加費用

15,000 円

会場名

武蔵小金井/リンパケアサロンHippo@シェアスペース八方知人

最寄り駅

JR中央線　武蔵小金井駅

住所

東京都小金井市桜町1-6-11 (GoogleMap )

備考・注意事項

お申込み後、確認の自動返信メールが届きます。
届かないときは、恐れ入りますが、下記アドレス(かばゆみ)までご連絡ください。
(迷惑メールに入ってないか、念のためご確認ください)
✉hippoyurufuwa@gmail.com