地域

福岡県

開催日時

2026/12/10 (木) 10:00～13:00

講座種別

セルフケアマスター養成講座

講座名

12/10 ご希望の日程で開催【セルフケアマスター養成講座】

講座詳細内容

さとう式リンパケア、MRT(筋ゆる)の全てのセルフケアを学び


ご自分が健康で美しくなりながら、講師としてセルフケアを伝えていく資格が取れます。

💠ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!

💠頭を休めて身体で感じる心のケアにもなり、心身を自分で整えることができるようになります!

💠細胞にふれるリンパケアを学べて
本当に循環のよい身体にケアしていけます!

💠「ゆるむ」「感じる」「繋がる」の本質を腑に落とし感覚を育みながらセルフケアを習得!

💠健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野でセルフケアを伝える講師として活動できます!

💠セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。

いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります～

さとう式の理論に基づくセルフケアで不調の解消、怪我の予防、自分らしく生きる可能性をサポートすることができると実感しています。

生きていたら体調崩したりメンタルが凹むことだってありますが、「いつからでも何度でも自分のニュートラル、ゼロに還ってこれるセルフケア」を知ってることは
生きる上での安心感の土台になります♡

いまここ自分にとってのyesを丸ごとの身体に聴く習慣を身につけて

内側から溢れるエネルギーで豊かに生きていきましょう♡

【カリキュラム】

3日間の場合のカリキュラムです。
6日間の場合は分割して組み立てます。

■1日目
・さとう式リンパケア・MRTとは
・セルフケアマスターとは
・基本理論
・ゴール設定
・撮影(Beforeの撮影)
・片手バンザイ体操
・くじゃく体操
・タオル筋ゆる
・シェー体操
・姿勢改善(キラパタ)
・基本の耳たぶ回し
・フェイシャル・スーパーリフトアップ

■2日目
・シェアリング(Q&A)
・基本+リンパケアフェイシャル復習
・美首
・バストアップ
・ウェストダウン(立位・座位)
・みぞおち体操
・大腰筋リリース
・美脚ケア
・ひざ下伸ばし
・足先ケア
・目まわり改善
・頭皮ケア

■3日目
・シェアリング(Q&A)
・基本+リンパフェイシャル復習
・フェイシャル骨格矯正
・ブラシを使ったフェイシャルケア
・耳たぶ回し(直接法)
・総復習
・撮影(afterの撮影)
・今後の活動と協会登録について
・マスター講座終了後のセミナー開催について
・無料体験講座での講座への導き方
・卒業課題



◾️選べる受講スタイル


◎受講スタイル①

セルフケアマスター養成講座のみを受講する
196,300円
※資格はいらないけれどセルフケアマスター養成講座と同等のセルフケアを学びたい方には
　認定料、協会登録料などを差し引いた金額で受講していただくパーソナルセルフケア継続講座もあります。
　ご相談ください。


◎受講スタイル②

セルフケアマスター養成講座に
自己対話ストレスクリア&施術を
組み合わせて受講する


体に向き合うと溢れてくる
心の本音も感じて吐き出し
深いところの自分の大切な想いと
自己一致していく【自己対話ストレスクリアコーチング】(サロン・zoom)と

セルフケアの本質をより深めていける
さとう式リンパケアやMRTやその他イーマサウンド調律、ライアー調律セッション子宮セラピーなどの施術を組み立合わせて受講する


通常は1年継続セッションで受けていただく内容を【セルフケアマスター養成講座】やマスター認定講座を受講される方のみ、自己対話ストレスクリア&施術を組み合わせていただけます。



ex)

セルフケアマスター養成講座と
自己対話ストレスクリア&施術


受講スタイル①か②を選んでいただき
②の場合は組み合わせる回数をお知らせください。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

【講師プロフィール】

🏵伊達きみこ

50歳、夫、19歳の娘と3人で
福岡県糸島市に暮らす

ボディケアに携わり22年
さとう式リンパケア10年
メンタルコーチ5年

さとう式リンパケア上級インストラクター
ストレスクリアコーチ
イーマサウンドセラピスト
レイキティーチャー
ソウルサウンドライアー奏者etc

いろいろあっても
家族3人が大笑いしてる感覚が

わたしにとって
一番ほしい大切な瞬間

朝歩き
ライアー、ディジュリドゥ即興
ミュージカル観劇
和音 ニギオト合唱隊
勝手に宇宙の真理を感じる
ボーっとする時間が好き♡

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

自律神経失調症・鬱病
過度なダイエット・摂食障害から30年

心と体は繋がってるというよりも
分けることが出来ない「ひとつ」だと腑に落ち

目に見えて触れられる体を感じながら
目には見えないけれど「わたし」という

心、魂や氣、エネルギーの微細な振動も含めて
「いのち」「存在」丸ごとを感じる在り方へ

・

アトピー肌との上手な付き合い方
卵巣腫瘍による卵巣摘出、鼠蹊部リンパ節の
切除しても、むくまない体を育む…など

心と体と魂やエネルギーなど
丸ごといのちが本来のニュートラルに還る方法を実践しながらセラピスト、講師としても活動

体からのケア、施術歴21年約2万人
さとう式リンパケア講師歴8年
約3,000人以上を指導

・

そもそも自律神経失調や
アトピーや卵巣腫瘍になった
根本原因にアプローチ

頭と体の話し合いをしながら
心がおちつくメンタルケアを入れ

我慢や制限で頑張る

未熟な男性性に無意識で
支配された思考型

「くいしばり体質」から

いまここ自分の内側から
溢れる大好きって感覚

自分にとってのyesを
自由にえらべる
　
成熟した男性性と
自然に溢れる女性性が
バランスされた思考♾感覚派

ネガもポジも
「丸っと悦び体質」で

細胞目線での細胞美容を実践♡

ひとりひとりの
いのちが
そのまま光る
お手伝いをしています♡

講座参加

定員：4名

講座申込締切

2026/12/10 (木) 23:59

講座参加費用

196,300 円

会場名

音と手で心身調律&骨格調整からだと繋がるサロンMominoki

最寄り駅

糸島高校前駅から徒歩5分

住所

福岡県糸島市浦志1-1-11 (GoogleMap )