講座情報 SEMINER AND STUDY

  • セルフケア 

    簡単なのに楽になる♫リンパケア的エクササイズ@京都

    藤田由佳
    • 料金: 3,000 円
    • 講師:藤田由佳
      (主催者:藤田 由佳)
    • 日時: 2024/12/11 (水) 10:30~11:25
    • 定員:6名

講座情報

地域
京都府
開催日時
2024/12/11 (水) 10:30~11:25
講座種別
セルフケア 
講座名
簡単なのに楽になる♫リンパケア的エクササイズ@京都
講座詳細内容
コロナ禍でなまったカラダを
一緒にほぐしませんか??


サワサワしただけ
優しく触れて呼吸するだけの

とっても優しいエクササイズです

きつい筋トレや運動、ストレッチはしませんので
どなたでもご参加していただけます


現在は
30代〜80代までの方が楽しく継続して参加してくださっています♫


毎回笑いありで
コロナ禍を乗り越え 楽しく続けてきて はや6年




初心者さんも大歓迎です^_^
赤ちゃん連れも大歓迎です♫事前にお知らせください

産後の不調〜フレイル予防にも!ぜひご活用ください


その他地域、他曜日でも開催中です
お気軽にお問い合わせください


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月曜日クラス:ちゃばなカフェ 11時〜12時
       JEUGIAカルチャセンターファミリーカレッジ@京都ファミリー様 10時30分〜12時
水曜日クラス:まちテラスmuko 10時30分〜11時25分
木曜日クラス:JEUGIAカルチャーセンター イオン洛南様 10時〜11時30分
土曜日クラス:寺戸コミュニティセンター 14時30分〜15時30分

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講座参加
定員:6名
講座申込締切
2024/12/09 (月) 23:59
講座参加費用
3,000 円
会場名
まちテラスmuko
最寄り駅
JR向日町駅 徒歩3分/ 阪急東向日駅 徒歩7分
住所
京都府向日市寺戸町瓜生22-1
電話番号
080-1474-3819
備考・注意事項
お申し込み後すぐに事務局から返信メールが届くはずです
迷惑メールフォルダに入ることもありますので今一度ご確認ください
そのどちらにも届いていない場合はお手数ですが、下記の連絡先までご連絡くださいませ

hokulani.yuka225@gmail.com  藤田まで

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