地域

東京都

開催日時

2024/06/17 (月) 10:00～15:30

講座種別

その他

講座名

骨盤底筋&膣ケア講座 level.1・2 氷川台

講座詳細内容

骨盤底筋ケアLevel.1 テーマは"感じる"

主に自分を感じ自分をケアします

骨盤底筋ケアを
ゆっくりじっくり体感してもらいたい

骨盤底筋も鍛えるではなくまずゆるめます
ゆるめるとはどういうことか
ゆるめるとどうなるのか
なぜゆるめるのか、　など

”ゆるめる”の意味を頭と身体、両方で腑に落として
ぎゅーっとなっている心と身体を解放し
自分の持つ機能と美しさ、快適な体を取り戻す

体を整え、腔を広げ、心を解放し、自分と繋がる
エネルギーの通り道をズバーっと開く

自分自身の解放・才能開花のキッカケを得てもらうことを
目的としています。

私の骨盤底筋ケアは
優しく撫でるだけのとってもとってもシンプルなケアです。
だからこそ
起こる変化に毎回驚き、頂く感想にいつも感動しています。


呼吸が深く広く入ってくる
緩んだ身体と共に心がゆるみ始める
身体の制限(緊張)が解除され身体が自由に動かせる
心が自由に動き出す

筋肉は足りないのではなく、ある

必要なものはすでにあり
それに気づくだけなのだと

骨盤底筋ケアをしながら
ゆっくり自分と向かい合い
身体を動かす感覚をとおして

足りないものは何もなくすでに在ると
気づいてもらえたらと思います

そして
体だけでなく
すでに在る”自分”の個性・魅力を思い出し
あなたという個性の才能を開花させる

意識を身体に向け、感じて感じて
身体の機能と共に
感じる感度を取り戻しましょう

大切なのは感じる感度

ほっぺがぴょんと上がり、目がぱっちり
顎のラインがシュッとして

バストアップ
ウェストダウンなど
見た目にも嬉しい変化も付いて来ます♪

骨盤底筋&膣ケア講座Level.2
テーマはtaboo解禁

Level.1で体感した後は
私が大切にしている骨盤底筋ケア理論をたっぷりとお伝えします

触れ方や触れる場所、ゆるめるだけでなく意識できるよう、より深くより直接的に
膣や骨盤底筋に意識を向けていきます


心との関係、神社、子宮、チャクラ、龍、循環
潜在意識の開花、意識の使い方など
様々なキーワードから骨盤底筋ケアを腑に落としてもらう事を目的としています


自分にtabooにしている事
痛くてツラくて見ないように触れないようにしてきたtaboo
その痛みを体にアプローチする事で感じきり癒します
思考を使って思いだすのとは全く違うアプローチで体で掴みます


体に意識をむけ、体、膣、子宮を温め動かし、天の岩戸をひらく
思考ではなく体でやります
感じる体、全ての人に与えられた体という奇跡の働き存在への信頼を思いましょう
自分にしかひらき癒す方法はないのです
どんな素晴らしいケアもセラピーもそれを手助けする事しかできません
あなた自身が目覚める時です

体は間違いません
そして自分自神を目覚めさせる事は子宮を持つわたし達女性に与えられた使命で、
自分と自分以外の全ての存在を愛で包み込み満たしみんなの心に愛と平和の火を灯す事になります

それにはまず自分を満たす事が大切
自分とは体、子宮のこと
自分という世界の始まりを穏やかな安心と幸せの場にしましょう


sonoe

講座参加

この講座は定員に達しました。

講座申込締切

2024/06/16 (日) 23:59

講座参加費用

55,000 円

会場名

おうちサロン

最寄り駅

氷川台

住所