地域

開催日時

2025/02/06 (木) 13:00～16:00
2025/02/20 (木) 13:00～16:00
2025/03/06 (木) 13:00～16:00
2025/03/20 (木) 13:00～16:00
2025/04/03 (木) 13:00～16:00
2025/04/17 (木) 13:00～16:00

講座種別

セルフケアマスター養成講座

講座名

感情解放・自分解放　セルフコンパッションが高まる　セルフケアマスター　カポレイ1期【オンライン】

講座詳細内容

《いろんなことが上手くいくようになる♬軽くて心地よいからだと心へ》
今よりももっとキレイで健康なからだになるとともに
自分を慈しむ心を育み、大切に扱えるようになる方法を学べる講座です
　　

<こんな方におススメです>
◆リンパケアで内面も外見も綺麗になり、軽やかに温かい世界を生きたい方
◆セルフケア手技全種目をマスターして、効果を倍増させたい方
◆大切な家族や友人へ、セルフケアのやり方を伝えたい方
★お仕事として、さとう式リンパケアのセルフケア講座を開催し、周りを笑顔にしたい方
　
こんなお悩みに応えられるようになる♪
☑︎美顔になりたい
☑︎腰痛が楽になりたい
☑︎肩こり・首こり解消したい
☑︎目の疲れ解消したい
☑︎足のむくみ改善したい
☑︎痛くない骨格矯正で小顔になりたい
☑︎溜まっている感情を解放したい
　　
講座修了後には
あなたが「セルフケアマスター養成講座」を開講し
指導者を育成する活動が行えます



【講座で行う予定のセルフケア】
・足指ワイワイ
・片手バンザイ
・みぞおち体操
・キラパタ体操
・タオル筋ゆる
・耳たぶ回し
・フェイシャル・スーパーリフトアップ
・美首ケア
・バストアップ
・ウエストダウン
・シェー体操
・大腰筋リリース
・美脚・ヒップアップ
・頭皮ケア
・ブラシを使ったフェイシャルケア
・骨格矯正
・美首
・花粉症ケア
　

手技は一度学んで終わりではなく
講座を重ねる中で繰り返し復習することで
感度が上がり、自然と習得できるようにしています


また、講座動画のアーカイブもあるので
ご自身のタイミングで
学びを深めて頂くこともできます。

もちろんさとう式リンパケアは理論に基づく技術なので
理論そして、解剖生理学も踏まえてもお伝えしていきます
　

【担当講師】
三村　文子(かぽちゃん)

さとう式リンパケア上級講座インストラクター
骨格矯正インストラクター
国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター
シューマイスター
ララアップマイスター

講座参加

定員：4名

講座申込締切

2025/02/02 (日) 23:59

講座参加費用

165,000 円

会場名

ZOOM(参加者にURLをお送りします)

住所